小顔美容

小顔は大変魅力的です。顔の大きさは生まれつきのものですから大幅にサイズダウンはできないとしても、メイクの仕方である程度顔を小さく見せることができますし、マッサージなどでも顔を小さくすることができます。

小顔になる食生活

小顔と食生活、一見関係なさそうに見えますが、実は大いに関係があります。どんな食生活が良いのでしょうか。まずは、食事の際、良く噛むことが重要です。なぜなら、顔も筋肉でできています。鍛えればそれだけフェイスラインが締まります。

そのためにも、必然的に良く噛まなければならない食品を積極的に摂取しましょう。繊維質が多いもの、歯応えがある物がお勧めです。いつもの食事内容のままでも、いつもより具を大きめに刻むだけで、咀嚼回数がアップします。また、口の周りの筋肉が鍛えられることで、特に顎のラインがシャープに見える効果も期待できます。噛むことで、満腹感も早めに得られ、ダイエット効果が得られれば、更に小顔への近道になります。

小顔になるメイク方法

顔が大きい事が悩みでも整形などせずメイクによって小顔になることができます。まずベースをしたあとにアイメイクをしますが、この時できるだけメガ大きくなるようにしましょう、具体的にはつけまつげをする時にまつ毛の部分を伸ばすようにしてください。

そうすればお肌の面積が少なくなるので自然と顔が小さいように見えます。さらに頬骨の下にチークを入れるようにしてください。チークは影のように見えるので顔が小さいように錯覚効果を生み出します、さらに鼻が大きいと大きな顔のように見えるので小鼻の横にもチークを入れて影を作るようにしてください。それほど難しい方法ではありませんので実践してください。これで誰でもかわいくなれます。